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	预防高血压	会员级别:
	服务类型:医疗保健	发布日期:07/03/08
	地址:淮安市盱眙县	有效日期:08/03/07
	电话:0517-8885822	地区:盱眙县
	服务内容:怎样防治高血压高血压是最常见的难以治愈性的心血管疾病，因其导致心、脑、肾等重要器官并发症，而有较高的致残率和致死率，严重地危害人们的健康。高血压的防治经验和方法层出不穷，但缺乏系统方法，人们对此很困惑。作为高血压人应该重视对它的早期预防和治疗，临界期的高血压更应重视早期治疗。高血压的病因目前尚不完全清楚，大概某些因素的存在与高血压发生的概率增大有联系，这些因素被称为高血压的易患因素。包括遗传与环境两个方面。环境因素包括超重或肥胖，高钠盐摄入，饮酒与吸烟，缺乏运动及社会心理因素等。高血压大部分是遗传与环境因素长期相互作用的结果。高血压的预防是指在疾病尚未发生之前，即采取预防措施，控制或减少它的危险因素。合理的膳食，适量的进行运动，戒烟限酒、降高脂、高胆固醇、去痰去瘀、调整自身心理平衡。吃一些瓜果、蔬菜、野菜、黑木耳、平菇、海带，饮一些绿茶或仲竹叶茶一类天然产品。如此养成习惯，长期坚持对防治高血压大有好处。即使是服药的高血压也可达到减少服药的量，早期或临界的高血压更易恢复正常。仲竹叶茶是一种天然的人工采摘合成的茶叶，是一种古老的保健茶，经常饮用对防治高血压，及早期眼底动脉硬化是相当有益的。盱眙仲竹叶茶，高血压的克星。常饮仲竹叶茶，高脂血栓易消化。（仲竹叶茶）电话：0517—8885822 联系人：李先生

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